En avant musique avec Valérie !
Valérie est aide-soignante à l’EHPAD Aliénor, depuis des années. Intervenante au PASA entre autres activités, elle s’est aperçue des bienfaits de la musique un peu au hasard. Dans l’ancien bâtiment, elle accompagnait 4 personnes le matin avec des troubles cognitifs. Elle a posé un jour son téléphone chez une résidente qui dormait encore, avec une musique douce progressive. Le réveil s’est passé au mieux.
En renouvelant l’expérience, même constat. « La musique apaise vraiment, pas tout le monde, mais la plupart » nous confie-t-elle. Et auprès des résidents, le classique doux marche très bien. « Mettre du Clayderman, c’est toujours une bonne idée ! ».
A telle enseigne que Valérie pose désormais souvent son portable avec de la musique le matin, pour égayer les esprits quand elle arrive dans la maisonnée de la Gâtine. Elle nous rapporte la phrase d’un résident, qui a tout compris : « La musique, c’est pour nous apaiser ! ».
Ce que Valérie apprécie, c’est de voir qu’un simple petit rituel, quelques minutes de musique, suffit à décrisper les mâchoires. « Quand tu commences la journée détendue, ça permet d’éviter les énervements et l’effet boule de neige quand tout le monde s’énerve à son tour. La musique adoucit vraiment les moeurs ». Elle ajoute que la musique peut être conjuguée à d’autres approches de soin au sens large, comme un léger massage des mains.
« Il est important aussi de partir des goûts de la personne, en lui demandant quel type de musique elle aime ». A l’évidence, la musique qu’on n’aime pas, quel que soit le style, c’est du bruit ! A contrario, quand la musique est adaptée, elle est accueillie dans la détente, la bonne humeur, et les résidents sourient. Des sourires qui s’avèrent à leur tour bienfaisants et importants pour les soignants.
Souvenirs musicaux
« La musique est aussi souvent associée à des moments de joies dans le passé. Mettez du Claude François ou du Brigitte Bardot, vous verrez les visages des résidents ! »
Ces parenthèses musicales sont à distinguer de la musicothérapie, une démarche très encadrée, technique et réglementée. Il existe un diplôme de musicothérapeute, qui correspond à environ 3 ans d’études.
Mais ces moments de détente en musique soulignent que le soin concerne aussi notre rapport au beau, à l’artistique, que la musique facilite dans sa capacité à rappeler des souvenirs, à susciter l’émotion et à la partager. Et pour ça, des musiques familières, que chacun peut fredonner, suffisent bien souvent à créer un moment de partage. En outre, nous proposons plusieurs activités musicales à l’EHPAD comme les après-midi en chansons, les interventions de musiciens (regardez l’agenda de juin, une belle proposition y figure), la borne Mélo (jukebox spécialisé) de la salle à manger, montrent qu’un EHPAD sans musique n’est pas plus concevable qu’une société sans musique.
NDLR : un généreux parent de résident nous a fait don d’un beau piano droit, pour l’agrément de tous à l’EHPAD. Il est installé dans le forum et il ne nous reste qu'à l'accorder. Qui sait si un futur Clayderman, petit-enfant de résident, ne viendra pas y jouer quelques gammes un jour ou l’autre ?
Valérie nous parlait de musique, mais elle aime bien toutes les attentions qui témoignent de délicatesse, de l’esprit du « prendre soin » auprès des résidents qui nous sont confiés. La belle vaisselle, de jolis meubles, des ustensiles de cuisine adaptés, une jolie nappe ? Ce sont autant d’idées de « petits trucs en plus » qui pourront agrémenter au fur et à mesure, via des dons ou des passages à Emmaüs, la cuisine thérapeutique du nouvel établissement.
Vous l’aurez compris, Valérie a pas mal d’idées pour joindre l’utile à l’agréable. « Une vieille boîte à gâteaux peut rappeler des souvenirs merveilleux. Et quoi de mieux que de pouvoir offrir un thé, une tisane, quelques gâteaux, à ses proches ou amis résidents ? ». En tout cas, pour notre part, nous avons hâte de prendre un thé avec Valérie !
